EXPERIENCIAS EN LA MENOPAUSIA

15 síntomas que podrían experimentarse al inicio de la menopausia

La menopausia es un período natural en la vida de cada mujer. Durante este ciclo desaparecen las funciones reproductivas y menstruales. El inicio de esta etapa para cada mujer es muy personal, pero en promedio comienza después de los 45 años. Sin embargo, los ansiedad acerca de la menopausia comienza mucho antes de que aparezcan los primeros síntomas.

 A continuación, averiguaremos un poco más sobre lo que le sucede exactamente al cuerpo cuando comienza la menopausia.

1.Las emociones brotan

Los cambios hormonales causan reacciones atípicas. De repente puedes estallar en lágrimas al ver un programa de televisión habitual y a los pocos minutos reírte de algo que te dijeron.

2. Anhelo por el chocolate

Siempre piensas en el chocolate. Incluso cuando estás llena y comiste lo suficiente, el deseo de comer un pedazo no desaparece.

3. Comienzas a ganar peso

El metabolismo se hace más lento con la edad, y debido a los cambios hormonales el apetito suele aumentar. la combinación de estos dos factores suele llevar al inevitable aumento de peso.

4. Cambios de humor

O bien caes en la depresión, o de repente comienzas a gritar y te enfadas por cualquier pequeño detalle. Esta condición es similar a la que se produce en el cuerpo humano durante la adolescencia.

5. Insomnio

Casi todas las mujeres se enfrentan a este síntoma. Es posible hacer frente a los trastornos del sueño y el insomnio tomando algunos sedantes o tés naturales.

6. Espacios blancos en la memoria

Empiezas a olvidar algunas cosas. Por ejemplo, donde dejaste las llaves o qué necesitabas comprar en la tienda.Si esto sucede, no te estreses y tómalo con la mayor calma posible.

 7. Miedo

Después de un tiempo, sinceramente comienzas a creer que tu cerebro te ha abandonado para siempre. Comienzas a sentir que tu vida jamás volverá a ser la misma.

8. Vello facial

Durante la menopausia, algunas mujeres comienzan a notar el crecimiento de vello en la barbilla. No siempre sucede, pero este proceso es fácil de detener con la ayuda de un tratamiento hormonal.

 9. Aumento de la sudoración

10. Empiezas a decir todo lo que te viene a la mente

Sabes que no debes decir todo lo que piensas, pero no puedes parar. Hablas y hablas hasta que lo has soltado todo.

 11. Brotes de agresión

Estás más irritable y es posible que expreses tu enojo de una forma más agresiva.

12. Espacio personal

No te gusta cuando alguien te toca o se acerca demasiado. Puedes ponerse nerviosa incluso después de un abrazo de la persona incorrecta.

13. Fatiga

La alteración hormonal del cuerpo se refleja en la fatiga constante y te cansas con demasiada rapidez.

14. Hinchazón

15. Sientes que te estás volviendo loca

A veces realmente piensas que te estás volviendo loca. No te acuerdas de lo que estabas buscando y lo único que te calma es el chocolate.

Es posible que todos los síntomas anteriores de la menopausia no se presenten a la vez. Cada mujer es un caso único. Pero si no te sientes capaz de lidiar con ellos por tu cuenta, asegúrate de buscar ayuda médica.

Fuente: Auntyacid

También te puede gustar

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.

Ir a la barra de herramientas